Мой опыт
• Я веду танцевально-двигательные группы с 2015 года, с 2020 — индивидуальную терапию.
В индивидуальной работе опираюсь на нарративный подход, IFS и некоторые принципы гешатальт-терапии. По необходимости использую Аутентичное Движение и другие телесные инструменты.
В групповом формате, как правило, я даю вариации на тему Аутентичного Движения и свободного танца, часто сочетаю их со структурированными письменными практиками.
• Я провела 2 400+ часов групповых и индивидуальных сессий (на март 2025).
• Разработала и провела более 15 авторских танцевально-двигательных программ, в частности: «К себе. Нежно», Dance Your Dream, «Ночь свободного танца» и др. Провела 6 закрытых 2/3-месячных групп по Аутентичному Движению и свободному танцу.
• В 2016 году реализовала культурный грант фонда Charities Aid Foundation на проект Hofshi — курс занятий по импровизации для «не-танцующих» людей, на котором за 3 месяца побывало более 100 человек.
• Проводила мастер-классы на профессиональных конференциях по арт-терапии (2017, 2018) и интегральному танцу (2017), фестивалях телесных практик. C 2019 по 2022 вела классы по Аутентичному Движению на Зимней школе контактной импровизации. Являюсь экспертом образовательного портала для психологов PROF 2 PROF. В 2025 провожу МК на первой русскоязычной конференции по Аутентичному движению.
• Проводила мастер-классы, семинары, ретриты в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Алма-Аты, Тбилиси и других городах.
• В партнерстве с Марией Несмеевой провела 2 ретрита «Практики доброты к себе» в Италии (Тоскана).
• Приняла участие в создании книги об интегральном танце и танцевально-двигательной терапии «Жить танцуя» в качестве редактора и интервьюера.
Работаю онлайн и очно в Тбилиси.
✓ В 2015 закончила обучающую программу по гештальт-терапии (1 ступень, МИГиП, 100 ч.)
✓ В 2016 прошла профессиональное обучение по интегративному танцевально-психологическому тренингу у Александра Гиршона (ИИПП, 150 ч.). С 2015 по 2018 год активно участвовала в профессиональных и клиентских программах по интегральному танцу и интегративной танцевально-двигательной терапии — 350+ часов.
✓ В 2021-2022 прошла обучение психологическому консультированию в нарративном подходе (нарративная мастерская, 250+ часов), в т.ч. обучающие программы по работе с травмой и утратой.
✓ В 2023-2024 прошла проф.переподготовку на психолога-консультанта в Психодемии (курс «Психолог-практик. Продвинутый уровень», 1 000 ч.).
✓ Прошла обучающие семинары по Internal Family Systems / терапия внутренних семейных систем (IFS Russia, семинар по работе с защитными частями личности — Юлия Варлакова, Анна Алашеева, 10 ч., семинар по работе с травмой — Марина Травкова, Ольга Младова, 7 ч.) — 2023, 2024.
✓ C 2014 по 2020 год регулярно практиковала Дисциплину Аутентичного Движения с Ниной Кунгуровой, с 2018 также с Анной Гарафеевой (первые в России ученицы Janet Adler, создательницы данного подхода). Это практика телесной осознанности, официально в ней нет дипломов и сертификатов, но это направление — одна из главных моих профессиональных опор. 250+ часов занятий в группах, а также индивидуальных сессий, супервизий и ассистирования.
С 2015 по 2020 регулярно практиковала в группах равных, около 300 часов.
✓ В 2020 прошла практический курс по усилению интеллекта с Пион Медведевой
✓ Проходила семинары Jane Okondo (соматический подход в работе с травмой), Christine Cole (Body-Mind-Centering), Eugene Hedlund («5 ритмов»), Ohad Naharin, Toma Nuevo, Shahar Binyaminiи и др. (gaga), Sabine Parzer (контактная импровизация + аутентичное движение), Shannon Cooney (динамическая экспансия), Ильи Беленкова (идеокинезис), Марии Козевой, Ильи Манылова (contemporary dance и импровизация), Екатерины Басалаевой, Саши Безродновой (контактная импровизация) и др. Здесь часы не считала, их сколько-то сотен.
✓ 10+ лет личной терапии (гештальт, нарративная практика, IFS, экзистенциальный анализ, EMDR и др. подходы), также есть опыт парной терапии (IFS, EFT).
✓ 6+ лет ежедневно делаю письменные практики. В 2020 полностью прошла 16 тем Дарьи Кутузовой.
✓ Регулярно посещаю супервизии (начинала с нарративных, сейчас в интегративном подходе с опорой на трансдиагностическую модель)
В индивидуальной работе опираюсь на нарративный подход, IFS и некоторые принципы гешатальт-терапии. По необходимости использую Аутентичное Движение и другие телесные инструменты.
В групповом формате, как правило, я даю вариации на тему Аутентичного Движения и свободного танца, часто сочетаю их со структурированными письменными практиками.
• Я провела 2 400+ часов групповых и индивидуальных сессий (на март 2025).
• Разработала и провела более 15 авторских танцевально-двигательных программ, в частности: «К себе. Нежно», Dance Your Dream, «Ночь свободного танца» и др. Провела 6 закрытых 2/3-месячных групп по Аутентичному Движению и свободному танцу.
• В 2016 году реализовала культурный грант фонда Charities Aid Foundation на проект Hofshi — курс занятий по импровизации для «не-танцующих» людей, на котором за 3 месяца побывало более 100 человек.
• Проводила мастер-классы на профессиональных конференциях по арт-терапии (2017, 2018) и интегральному танцу (2017), фестивалях телесных практик. C 2019 по 2022 вела классы по Аутентичному Движению на Зимней школе контактной импровизации. Являюсь экспертом образовательного портала для психологов PROF 2 PROF. В 2025 провожу МК на первой русскоязычной конференции по Аутентичному движению.
• Проводила мастер-классы, семинары, ретриты в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Алма-Аты, Тбилиси и других городах.
• В партнерстве с Марией Несмеевой провела 2 ретрита «Практики доброты к себе» в Италии (Тоскана).
• Приняла участие в создании книги об интегральном танце и танцевально-двигательной терапии «Жить танцуя» в качестве редактора и интервьюера.
Работаю онлайн и очно в Тбилиси.
Образование и личная практика
✓ В 2015 закончила обучающую программу по гештальт-терапии (1 ступень, МИГиП, 100 ч.)
✓ В 2016 прошла профессиональное обучение по интегративному танцевально-психологическому тренингу у Александра Гиршона (ИИПП, 150 ч.). С 2015 по 2018 год активно участвовала в профессиональных и клиентских программах по интегральному танцу и интегративной танцевально-двигательной терапии — 350+ часов.
✓ В 2021-2022 прошла обучение психологическому консультированию в нарративном подходе (нарративная мастерская, 250+ часов), в т.ч. обучающие программы по работе с травмой и утратой.
✓ В 2023-2024 прошла проф.переподготовку на психолога-консультанта в Психодемии (курс «Психолог-практик. Продвинутый уровень», 1 000 ч.).
✓ Прошла обучающие семинары по Internal Family Systems / терапия внутренних семейных систем (IFS Russia, семинар по работе с защитными частями личности — Юлия Варлакова, Анна Алашеева, 10 ч., семинар по работе с травмой — Марина Травкова, Ольга Младова, 7 ч.) — 2023, 2024.
✓ C 2014 по 2020 год регулярно практиковала Дисциплину Аутентичного Движения с Ниной Кунгуровой, с 2018 также с Анной Гарафеевой (первые в России ученицы Janet Adler, создательницы данного подхода). Это практика телесной осознанности, официально в ней нет дипломов и сертификатов, но это направление — одна из главных моих профессиональных опор. 250+ часов занятий в группах, а также индивидуальных сессий, супервизий и ассистирования.
С 2015 по 2020 регулярно практиковала в группах равных, около 300 часов.
✓ В 2020 прошла практический курс по усилению интеллекта с Пион Медведевой
✓ Проходила семинары Jane Okondo (соматический подход в работе с травмой), Christine Cole (Body-Mind-Centering), Eugene Hedlund («5 ритмов»), Ohad Naharin, Toma Nuevo, Shahar Binyaminiи и др. (gaga), Sabine Parzer (контактная импровизация + аутентичное движение), Shannon Cooney (динамическая экспансия), Ильи Беленкова (идеокинезис), Марии Козевой, Ильи Манылова (contemporary dance и импровизация), Екатерины Басалаевой, Саши Безродновой (контактная импровизация) и др. Здесь часы не считала, их сколько-то сотен.
✓ 10+ лет личной терапии (гештальт, нарративная практика, IFS, экзистенциальный анализ, EMDR и др. подходы), также есть опыт парной терапии (IFS, EFT).
✓ 6+ лет ежедневно делаю письменные практики. В 2020 полностью прошла 16 тем Дарьи Кутузовой.
✓ Регулярно посещаю супервизии (начинала с нарративных, сейчас в интегративном подходе с опорой на трансдиагностическую модель)
Дипломы-сертификаты
